어깨안마기, 왜 ‘목과 함께’ 써야 더 시원할까?40, 50대 직장인과 주부들에게 가장 흔한 불편함은 바로 목과 어깨의 만성 피로입니다. 하루 종일 모니터를 바라보며 고개를 숙이거나, 스마트폰을 장시간 사용하는 습관, 반복되는 가사노동과 운전은 목과 어깨 근육을 동시에 긴장시켜 쉽게 뭉치게 합니다. 그래서 어깨안마기를 찾는 분들 중 상당수는 “어깨만 풀면 시원한데 뭔가 부족하다”고 말합니다. 바로 그 이유는 목과 어깨가 하나의 근육 라인으로 연결되어 있기 때문입니다. 단순히 어깨만 풀면 일시적인 시원함은 있지만, 목까지 함께 관리해주어야 더 깊은 피로 해소와 근육 이완 효과를 얻을 수 있습니다. 이번 글에서는 실제 후기와 전문가 의견을 바탕으로 ‘왜 어깨안마기는 목과 함께 써야 더 효과적인지’ 그 이유를..